白癜风患者秋季养生秘籍

　　白癜风患者秋季养生秘籍?白癜风是一种扩散性很强的皮肤顽疾，为了能使治疗有很好的效果，患者在日常生活中的护理就变得很重要了。秋季是一个病情高发的季节，专家提醒白癜风患者，秋季天气降温，气候干燥，患者要做好白癜风的养护工作，那么秋季白癜风患者要怎么养生呢?下面西安白癜风医院专家详细为您介绍：

　　秋季气温下降，一般来说，人的阳气不足，特别是老年白癜风患者新陈代谢慢，循环差，既怕冷又怕热，对气候变化很敏感，所以要注意避免生病，此外白癜风患者秋季不要暴饮暴食，吃太多刺激或生冷的食物，更不能超越白癜风患者合理饮食范围而乱补。

　　秋天干燥，患者可以每天早晚一次，用手掌搓擦大椎(后颈凸骨处)，直至发热为止，增强身体的御寒能力，调节机体免疫功能。给面部做按摩促进血液循环和新陈代谢，防止皮肤干燥、衰老。

　　要坚持运动，加强锻炼。“生命在于科学运动”，适量的运动能增强体魄，保持健康;适当的休息能消除疲劳，恢复体力。运动和休息都是抵御疾病的重要手段。白癜风患者合理选适宜的运动项目进行体育锻炼，劳逸结合，注意休息，保证睡眠，有助于病情稳定和促进病情康复。

　　以上就是秋季养生法的介绍，希望患者能够将白癜风的预防融入生活中，养成良好的生活习惯，严格遵循医嘱，及时合理用药，争取早日摆脱白斑困扰，若您还有问题，可以在线咨询或是直接来我院就诊。推荐阅读：白癜风患者得了白癜风15年能治好吗