怎样预防白癜风的复发？

怎样预防白癜风的复发？白癜风是世界上三大难度较大的疾病之一，直到目前为止，都没有明确的治疗方法。那么，怎样预防白癜风的复发？

　　怎样预防白癜风的复发？随着现在白癜风的发病率在不断的上升，白癜风已经成为一种非常常见的皮肤疾病，并且最明显的表现形式是在皮肤表面出现白斑，是一种影响人的外形美观的疾病。西安仁爱白癜风医学研究院的白癜风专家说，因为许多患者都知道白癜风的治疗难度，再加上对白癜风的并请影响不在意，就放弃了白癜风的治疗，任其发展。专家说，这种做法是不正确的，是患者对白癜风的认识不够造成的。

　　怎样预防白癜风的复发？白癜风本身的白斑在初期时对我们的人体没有多大的危害，但是时间长久，不断发展之后，会给我们带来很大的危害。所以，不论是普通人还是白癜风患者都应该做好白癜风的预防和护理工作。西安仁爱专家根据自己多年的临床经验为大家推荐以下几点预防注意事项。

　　1、减少或避免接触橡皮手套：因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有选择性的破坏作用。戴这种橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢发生色素减退斑。

　　2、避免精神创伤或生活压力过大：精神创伤或生活压力过大是白癜风发病诱因，白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。要避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风扩大。

　　3、合理膳食，注意休息：根据白癜风患者病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。

　　4、进行期白癜风要减少外界刺激：外界机械性的刺激，如对皮肤的压力、摩擦和外伤、过紧的腰带等可促使白斑的出现，其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。

　　5、少食富含维生素C的水果和蔬菜：水果和蔬菜，如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等含有大量维生素C，维生素C在黑色素代谢过程中，会阻止黑色素生成，从而加重白癜风病情。相反，饮食中缺乏酪氨酸会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸的食物，如猪肝、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜及豆制品等。