秋冬季节交替之际，是白癜风复发的高端季节，那么白癜风患者应该如何在生活习惯和饮食上进行适当的调整，达到杜绝白癜风的效果呢？专家给了以下几种方法，我们一起来看一下吧：
养成良好的生活习惯是关键：
秋冬季节如果防范不当，很容易复发白癜风，那么秋冬季节哪种天气又是特别需要防范的呢?首当其冲就数大雾天气，大雾天气的增多，晨练对身体固然好处多，但是面临大雾天气，患者应谨慎选择晨练环境。那么大雾天气对白癜风患者的危害有哪些呢？
（1）大雾天也会引发呼吸系统及过敏性疾病，因为大气污染物会发生化学反应而形成新的物质，其毒性比原污染物大得多。浓雾中的有毒物质和致病微生物对人体有严重的危害，可能会引起白癜风的复发。可见大雾天气对白癜风患者的危害很大。
柯鹏飞专家提醒，大雾天白癜风患者应该尽量减少外出。有条件的要养成出门戴口罩、手套及穿防护衣的习惯，以防有毒物及致病微生物从口腔、皮肤侵入。清晨天气大雾浓重的时候，有晨练习惯的患者应改室外锻炼为室内锻炼。
（2）浓雾使得气压较低，一些白癜风患者早上起来锻炼，很容易受冷从而引起感冒，扁桃体炎。白癜风患者应注意的是人在感冒后免疫力降低会对白癜风的治疗带来负面影响，特别是儿童应注意，感冒易引发扁桃体炎。据研究显示扁桃体炎极易引发儿童白癜风。这也是大雾天气对白癜风患者的危害之一。
因此，随着天气的转凉，专家建议白癜风患者应多增添衣服防止感冒。儿童白癜风的家长更应注意在日常生活中要在多方面注意白癜风患儿的穿衣、饮食预防感冒引起的扁桃体炎诱发白癜风。
秋冬季节治疗白癜风的关键时期，患者一方面在注意饮食调整的同时，另一方面还需要接受专业的也是治疗。只有遵循了早发现、早治疗，不拖延病情，才能及时获得康复。
（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。
有实验资料证明，白癜风患者血中和白斑组织中的铜和铜蓝蛋白含量常明显低于正常人。日常生活中不防摄食一些含铜食物，多用一些铜勺、铜壶等铜器餐具来补充些铜。即可减轻或免除经口或静脉途径给药可能引起的中毒，又可当作一种可行的辅助治疗。
因食鱼、饮酒引起白殿风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。
如猕猴桃，西红柿，含vc的饮料，避免维生素c 的过量摄入，从而加快白癜风的发展。
在日常生活中要注意科学的饮食调理，注重各种食物的搭配，以人体足够的营养，偏食则会造成食品搭配失调，营养偏差，有可能导致合成黑素必需物质相对缺乏。故而偏食是一种不良的欲食习惯，应注意纠正。
白癜风是一种很难治疗的皮肤病，他不但治疗工程长，而且是一种易复发的皮肤病，希望白癜风患者在治疗的过程中能合理饮食，养成一个良好的生活习惯，这对白癜风的辅助治疗有很大的帮助。西安仁爱预祝白癜风患者早日康复！你还可以：
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